Janeiro Branco: Saúde mental e bem-estar, uma prioridade para a ARM

Em Janeiro, a campanha Janeiro Branco destaca a importância da saúde mental, um tema que a ARM reconhece como fundamental na prevenção de riscos e na promoção de um estilo de vida equilibrado. A psicóloga Naila Eduarda, especialista no assunto, enfatiza a relevância do autocuidado e da atenção às emoções. “Cuidar da saúde mental é […]